Debemos adquirir el hábito de visitar al médico por lo menos una vez al año y realizarnos un examen general de orina, una bioquímica sanguínea, ideal sería una glucosilada (examen de la sangre para determinar el nivel de glucosa de los dos meses anteriores) y los indicados por el médico. Esto nos dará un panorama de nuestro estado de salud.
La glucosa es una fuente de energía que se obtiene de la ingesta de los alimentos y es llevada a los diferentes órganos y tejidos de nuestro cuerpo por la insulina, dejando en cada tejido u órgano la suficiente para convertirla en energía.
La insulina es una hormona producida por el páncreas. Al no emitir el páncreas la insulina suficiente para llevarla a los tejidos u órganos y que se convierta en energía, se almacenará como glucógeno o grasa.
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